幸运叶子和你说说怎么打篮球过人

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 幸运叶子，幸运叶子体育，球类乐趣，为你打开球了世界的大门

　　幸运叶子认为：篮球项目也是一种非常适合拿来锻炼的运动，想要打好篮球，过人技巧是要掌握的。那么打篮球怎么过人呢?经常打篮球有哪些好处呢?一起看看!当我们看nba比赛的时候，经常羡慕那些球星的过人能力，渴望自己也能够有这样的实力，那么nba球星常见的篮球过人技巧有哪些呢?大家知道打nba篮球可以赚钱，但对于普通人而言，篮球健身才是靠谱的!

　　打篮球过人的方法

　　1、欧洲步。篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。

　　2、梦幻脚步。篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星：奥拉朱旺，隆多等。

　　3、穿花蝴蝶步。篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人。常用球星：艾弗森，克劳福德等。

　　4、虚幻过人。篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用耸肩，和脚步，手部的运用，往持球进攻的反方向虚晃，再配合脚下速度。常用球星：艾弗森，杜兰特，科比等。

5、背后运球过人。根据自己的现况把球在背后运转，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人，可以更具自己的习惯而调整。常用球星：科比，克劳福德，詹姆斯等。

说到这里，大家有没有get到呢？如果大家喜欢幸运叶子的话，那就赶紧关注幸运叶子吧，更多精彩内容等着你。

　主标题：幸运叶子分享：羽毛球场上你不知道的细节。

副标题：别不信，这些羽毛球场上的细节，你还不知道

关键词：幸运叶子，幸运叶子体育，羽毛球，羽毛球乐趣，关晓彤，鹿晗

　俗话说：“没有规矩，不成方圆”，不管是专业球员，仍是业余兴趣者，都需要在既定的规则内打球，这样才能保证双方对抗上的同等。但是幸运叶子认为有不少业余兴趣者不正视规则，或者把违规当技巧，运动双肩背包报价，这实在是很无知的行为。只有遵守规则，才能有更好的打球体验，结识更多的球友，无视规则终1极一定会遭人唾弃。下面几种常见的违例情况，幸运叶子希望大家有则改之无则加勉。

　　一、正当发球

　　幸运叶子认为：羽毛球规则划定，正当发球应该做到以下两点：

　　一是在发球过程中，双脚均不能离开地面或移动，但是发球时身体随重心前移，脚跟随之天然提起，运动双肩背包直销，只要脚尖不动，不算违例。

　　二是当球与拍面接触的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于腰部，拍框的高点不能超过手腕。

　　发球过手违例：在发球时球与拍面接触的瞬间，球拍的没有显著向下，整个拍框没有显著低于手部，判为“过手”违例。

　　在发球时，肘部没有有意识地向上提起，击球点离身体较远，有横扫的动作，好比发平球和平快球，就轻易发生“过手”违例。

　　改正方法：发球时，将肘部提起，拍框垂下，发球瞬间不要将拍头横向抬起，而是向前挥动，就不会发生过手违例。

　　发球过腰违例

　　在发球时，球的任何部门在击球的瞬间高过发球员的腰部，称为“过腰”违例。

　　过腰违例对“腰”的定义以发球员后一根肋骨下沿的水平切线为准，正常情况下，在发球队员腰带偏上位置，并不是以腰带位置作为参考。

　　过腰违例一般是为了保证发球质量把球拍抬得太高。只要在发球时留意手不要超过腰带太多，泗阳运动双肩背包，一般都不会发生过腰违例。

　　白球位置轻易发生停顿发生两次动作违例

　　除了过手和过腰违例之外，还有一种发球违例，是在发球一次击球过程中有停顿。

　　这种发球违例被称作“两次动作”违例。

　　在国际比赛中，这种违例非常少见，但在业余比赛中，会时有发生。

　　实际上，对于发球违例的判罚并不轻易，裁判员多是凭刹那的感觉和发球出球的线路来作出判定的。

　　业余比赛裁判对于发球违例一般不会做出判罚。

　　羽毛球场上还有这些情况属于违例：

　　1.双打接发球时同伴接发球或被球触及属于违例;

　　2.球从网孔中或网下穿过;

　　3.球触及天花板或周围墙壁;

　　4.过网击球，球拍与球的初接触点不在击球者所在的球网一侧;

　　5.触网，球变成死球之前，运动员的球拍、身体或衣服等任意部位触及球网或球网的支撑物都是违例;

　　6.球员的球拍或身体从网上侵入对方场区(击球者在本方击中球后，球拍可随球过网，不属违例)

　　7.球员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方击球或分散对方留意力;

　　8.妨碍对方，阻挡对方紧靠球网的击球(典型的是放网后在网前高举球拍阻碍对方挑起高球)。

　　9.比赛中，运动员故意分散对方留意力，如喊叫、故作姿态等;

　　10.拖带，即击球时，球停滞在球拍上，紧接着用球拍拖带抛出;

11.连击，运动双肩背包批发商，即连续两次击中球;或同方两名运动员在一次回球中连续各击中球一次;

说到这里，大家知道羽毛球场上的这些细节了吗？想要正真成为合格羽毛球爱好者或者大神，幸运叶子认为，你该记住这些细节，会对你以后打球，会有很大的影响。后，如果你有更好的方法或者建议，一定要和幸运叶子联系哦。

泗阳运动双肩背包,运动双肩背包直销,幸运叶子体育(优质商家)由江苏天马网络科技集团有限公司提供。泗阳运动双肩背包,运动双肩背包直销,幸运叶子体育(优质商家)是江苏天马网络科技集团有限公司（www.）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：张经理。