幸运叶子教你李宁运动鞋的保养方法

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　　运动让人自信，勇敢，敢于挑战、超越自我! 现如今休闲鞋也变得多姿多彩，也可以演绎出别样的调皮风情，在时尚舞台上绽放个性的光彩，休闲鞋将时尚元素融入进来，在舒适的同时更成为潮流的， 让脚上风光无限。葡叶绿/萤石绿，深绿、浅绿的结合，让你在跑动中吸引注目的眼球。尽情享受运动的乐趣，来感受运动鞋的品质吧!

　　一般的是材质：牛反毛皮+合成革+网布，所以在你穿着的时候要注意以下几点：

　　步骤/方法

　　买合脚的鞋子，否则鞋子易变形且使脚受到伤害。

　　定期清洁鞋子，用湿布轻拭:切勿用刷子猛刷。

　　鞋子若打湿，要塞报纸以维持鞋子之外观，且让鞋子自然风干，避免日光直射或高温烘烤。

　　鞋子应避免接触溶剂，酸，碱，油等易腐蚀特。

　　维持两双以上可替换的鞋，让鞋子轮流休息。

　　休闲鞋，凉鞋不宜作激烈运动。

　　应经常穿所购买的李宁运动鞋，为了延长鞋子的使用寿命，尽可能少洗。

　　鞋子晾干时，使用鞋撑会有助于鞋子恢复原型，或者将报纸塞在鞋子里，报纸有一举两得的功效，不仅有助于恢复鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子里的水分。

　　将鞋头朝下鞋底朝干墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水汽浸入低发泡材料。因为发泡材料不易干，所以建议不将湿鞋子平放。

鞋子干了以后将报纸取出，再让鞋子晾干。

说到这里，大家有没有get呢？如果喜欢幸运叶子分享的话，赶紧关注幸运叶子，更多精彩内容等着你

? 幸运叶子小结羽毛球影响了人的一生

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　 ?幸运叶子发现：大家之所以很喜欢打羽毛球，是因为羽毛球能带给我们很多健康的东西!但任何事物都是有两面性的，羽毛球也不能例外，好的方面有很多，“不好”的方面也不少。可能大家习惯听好的东西，对于“不好”的东西自动屏蔽。但羽毛球这些“不好”的方面也要知道，下面幸运叶子体育就给大家说说

　　1、钱包真的很受伤!

　　球是消耗品，无解!而对于装备，简直是“控几不住我记几”，看到新出的装备，总想买买买!外加场地费、交通费、聚餐1费、教练费，每打一次球，平均消费100+，这样钱包就很尴尬了。挣钱好费劲，花钱如流水!

　　陪不能拒绝的领导打球(陪领导打球会很累，这是一门学问)，陪水平不咋地的朋友打球，陪不好拒绝的妹子打球。等每次把他们伺候好了，留给自己打球的时间少之又少，不能淋漓尽致的打，可能还要倒贴汽水费、饮料费、场地费。

　　3、朋友圈“鱼龙混杂”!

　　从羽毛球圈里交朋友，一场球就能认识一个新朋友，这些朋友基本上涉及各行各业，且很多都是大神级别的，所以有事真的可以求助万能的朋友圈，比如你看病就找一起打过羽毛球的医生，打官司就找一起打过羽毛球的律师，运动卫衣价格，炒1股投资就找一起打过球的证券分析师，需要贷1款就找一起打过球的银行客户经理。但此时你自己倒是快活满意了，可是却助长了拉关系走1后门的社会不良风气! 嘿嘿嘿

　　4、给国家添负担!

　　经常锻炼，身体倍棒，你连生病和看医生的时间都没有。“经常打球可以有，你能活到99”，打球普遍都长寿。为此国家得为你多支付几十年的养老费用，现在国家的养老金缺口就够高的了，你再那么健康地活着，国家每月都要花钱养着你，长此以往，国库都会负担不起的啊!

　　5、变态的自律!

　　不吃不利于身体的食物，比如垃圾食品;不干有损身体的事，运动卫衣厂家直销，比如抽烟喝酒;养成良好的生活习惯，比如家务做的井井有条，并且你会“嫌弃”家人的各种与羽毛球观念不符的行为。

　　6、不买化妆品，朋友圈的微商们怎么过!

　　高强度的羽毛球，能出大量的汗，排1毒效果非常棒。你再也不依靠化妆品美颜了。打羽毛球让你气色好精神也好，你甚至会发现你无法体会到衰老带来的“新鲜感”，因为研究表明，打羽毛球是有1效排除体内毒1素1和重金属的运动，没有之一!

　　7、有暴1力倾向，用暴1力杀球减压!

　　打了羽毛球，你会发现什么办公室里的勾心斗角，工作压力，家庭压力，都是浮云。打球是减压的1好途径，你会发现一拍子杀球能杀掉所有烦恼，其他都不是事。比赛时的紧张激烈程度跟那些比起来，它们都弱爆了，没有什么不是一场酣畅淋漓的比赛不能换得一个好心情的，如果有的话，那就两场。

　　8、会出现“天山童姥”的童颜!

　　出现越长越年轻的“逆生长”现象，气质变的越来越好，容貌越来越年轻，心态越来越好，对于身体和精神都起着积极的作用。40岁的你会保持27、8 的样子。

　　9、生活会变得很单调!

　　没有爱好，把陪女朋友的时间换成打球的时间;上网时，不再看那些没有营养的肥皂剧了，而是看羽毛球比赛，研究各种技战1术;满脑子里都是羽毛球，切菜时，拿刀比作球拍，感受握拍手势。拍苍蝇时提醒自己这是苍蝇式握拍，是不对的，手里拿着矿泉水瓶比划“8”字练习手腕，走路时后一步习惯向前跨一步，别人会向你投来迷惑的眼神，意思是你丫有病吧，真是一入羽球深似海，从此节操是路人

　　10、会变得容易忘我!

　　关注各种羽毛球公众号，上下班路上看，忘我时很容易坐过站，开会时开小差研究。去厕所时看，本来几分钟解决的事，订购运动卫衣，非得拿着手机看资讯逛论坛，不知不觉半个小时就过去了。

　说到这里，大家发现没有，既然有这么多“不好”，那么权衡好与“不好”的利弊，运动卫衣，那我们还要不要打球呢？这个问题可能大家都会犹豫了，其实，幸运叶子想说，弄清楚自己想要的是什么，目的是什么，那是就会知道打不打羽毛球的重要性了。所以幸运叶子支持大家选择球类运动，也希望大家可以得到1好的球类乐趣

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